Poco conocidos hechos sobre pausas activas dinamicas para el trabajo.
A continuación te explicamos algunos ejercicios que puedes realizar durante las pausas activas en el trabajo.Los movimientos de cadera ayudan a aliviar la tensión en la parte desprecio de la espalda y mejoran la movilidad de la cadera.Implementar pausas activas es una forma de mejorar de verdad el bienestar y la rendimiento. Aquí te relación al